未来三天陕西省大部晴到多云 适量运动增强抵抗力

　　12日白天我省大部以晴好天气为主。截止16时，全省共有90个区县最低气温低于0℃，全省最低气温分布：陕北-14.3～-7.8℃，关中大部-9～2.5℃，陕南-4.1～1.6℃；最高气温分布：陕北-0.8～6.1℃，关中大部2.7～10.1℃，陕南6.9～13℃。

　　12日西安最低气温-0.5℃，最高气温10.1℃，天气晴好，阳光给力，午后城区最高气温突破10℃，冬日的暖阳总是特别惬意而珍贵。

　　预计未来三天全省大部以晴到多云天气为主，其中13日我省中北部多吹风、降温天气，伴有浮尘或扬沙，14-15日秦巴山区和陕南局地有弱雨雪天气。近期我省降水稀少、天气干燥，部分地方伴有吹风、降温天气，外出注意做好保暖防风措施，避免风寒侵袭。另外，冬季应坚持“适量运动”，不但可以增强抵抗力，而且还能加快机体的新陈代谢，机体受寒冷刺激，会使血液中抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗力也会随之增强。所以坚持冬天锻炼的人患感冒、支气管炎和肺炎等疾病的几率也大大减小。

　　根据西安市气象台预报，预计13日西安城区及各区县多云间晴，城区气温-3℃～7℃，其他区县最低气温-5℃～-3℃，最高气温4℃～7℃,13日00时至09时，城区气温将维持在0℃以下；14日多云转晴天，-5℃～7℃；15日多云转阴天，-2℃～6℃。

　　天气趋势：

　　12月13日：陕北、关中北部晴天间多云，关中南部多云间晴天，陕南多云间阴天，陕北北部有4级左右西北风，局地伴有浮尘或扬沙。日平均气温陕北大部下降4℃左右。

　　12月14日:陕北、关中东部晴天间多云，关中西部、陕南阴天转多云，陕南南部局地有零星小雪或雨夹雪。陕北大部有4-5级偏南风。

　　12月15日:陕北多云，关中、陕南多云转阴天，秦巴山区局地有小雪或雨夹雪，陕南南部局地有小雨或雨夹雪。日平均气温陕北大部下降 4～6℃。

　　华商报记者 毛蜜娜 通讯员 卢娣